Szeretettel Üdvözöllek a babamasszázs oktatáson!

A képzés során a csecsemő- és babamasszázs fogásokat tanulhatod meg, hogy otthon saját gyermekedet szakszerűen masszírozhasd.

Előtte azonban néhány fontos gyakorlati tudnivaló!

A babamasszázs elmélete

A baba mennyi idős korától végezhető babamasszázs?

• Az indiai csecsemőket már közvetlenül születésük után megmasszírozzák.
• Általánosságban azért azt javasoljuk, hogy 5 napos kortól kezdjék el a szülők (elsősorban az anya) masszírozni a babát.
• A hasat és a köldök környékét csak akkor masszírozzuk, ha a köldök csonk már leesett, ha a köldök már nem váladékozik és teljesen begyógyult.
• A születési időszak utáni első hat hét a gyermekágyi időszak, ezen időszak alatt a csecsemőt nem ajánlott közösségbe vinni (a fertőzések elkerülése miatt).
• A babamasszázs újszülött kortól 7 éves korig alkalmazható.

Mikor célszerű babamasszázst végezni?

• Gyermek napirendjéhez igazodva kell végezni a babamasszázst.
• A babamasszázs időtartama attól függ, hogy a kisbaba mennyire nyitott a kezelésre.
• A fokozatosság elvét betartva, pár perctől indulva növelhetjük a masszázs idejét.
• Próbáljuk meg a csecsemő masszázsát a napi programunkba beilleszteni.
• Végezhetjük reggelente, de esténként fürdetés után is, nyugtatás céljából alkalmazva.
• A masszázs így megszokott napi tevékenységgé válik.
• Fontos, hogy se a babának, se nekünk ne jelentsen terhet, és örömünket leljük benne.

• Meddig tartson a masszázs?

  • Újszülötteknél semmi esetre se tartson 5 percnél hosszabb ideig.
  • Négyhetes kortól akár 10 perc is lehet. Mindenképpen alkalmazkodjunk a gyermek igényeihez.
  • Általánosan azt lehet mondani, hogy a masszázs ne tartson 15 percnél tovább.
  • 6 hetes korig tart a gyermekágyi időszak. Ez idő alatt a csecsemő közösségbe nem vihető (például babamasszázs klub).

  Masszázs körülményei:

  A masszázs megfelelő körülményeinek megteremtése elengedhetetlen ahhoz, hogy a kívánt hatásokat elérjük a masszázzsal.

  • csendes, nyugodt körülmények között érdemes a babamasszázst végezni.
  • a szoba hőmérséklete 25 C fok, vagy annál kicsit melegebb legyen,
  • a masszázshoz használt olaj vagy krém jó minőségű hidegen sajtolt növényi olaj vagy krém legyen. Kerüljük a paraffin származékokat (paraffinumliquiditum, mineraloil).
  • 7 éves kor alatt aromaterápiát alkalmazni nem szabad,
  • kezünk hőmérséklete legyen test meleg (érdemes meleg vízben előmelegíteni), hogy a baba számára kellemes élményt jelentsen az érintés.
  • az édesanya mindig legyen jelen a masszázsnál, tanítsuk meg neki a fogásokat. A masszázs segíti az összeszokást és kialakítani egy igazán bensőséges anya és gyermeke viszonyt. A masszázst megtanulhatja és végezheti az apa is.
  • a masszázs során a babára terítsünk egy kis törölközőt, és a nadrágpelenka mindenképpen legyen alatta (kétoldalt kibontva).

  Mikor ne masszírozzunk? (Kontraindikációk)

  • közvetlenül babaetetés előtt és után, vagy ha a baba éhes,
  • ha a baba erőteljes ellenállást tanúsít, vagy ha hangosan sír (az enyhe tiltakozás még nem baj).
  • ha a baba lázas vagy bőrbetegségben szenved,
  • ha a baba sárgaságban szenved,
  • ha gyulladásos bőrbetegségben szenved,
  • bármilyen orvosi tilalom esetén,
  • vagy ha te magad éppen fáradt, ideges és kimerült vagy.

  Mire jó a rendszeresen végzett babamasszázs (masszázs indikációk - masszázs javallatok)?

  • segít a babának, hogy könnyebben feldolgozza a születése emlékeit,
  • kedvezően befolyásolja a szülő-gyermek kapcsolatot,
  • segít a napi ritmus kialakításában,
  • fejleszti a kapcsolatteremtő képességet,
  • segíti a szellemi fejlődést,
  • erősíti az immunrendszert és a stressz elleni hormonális védelmet az élet további részére.
  • enyhíti az allergiás tüneteket, erősíti a bőrt és a szöveteket,
  • csökkenti a felfúvódást, így enyhíti a hasfájást,
  • fokozza az étvágyat,
  • erősíti az izomzatot, javítja a test mozgáskoordinációját,
  • gyorsítja a koraszülött babák fejlődését.
  • az érintés által a babák biztonságérzetét, lelki stabilitását alakítjuk ki. Ezeknek jótékony hatását kisgyermekkorban is érezhetjük.
  • a masszázs stimulálja a bőrt, így javítja a vérkeringést és a vér oxigénellátását.
  • a rendszeresen masszírozott babák mosolygósabbak, kevesebbet sírnak,
  • fejlődésük kiegyensúlyozottabb,
  • hosszabban és pihentetőbben alszanak,
  • a masszázs segít a babának, hogy saját testét megismerje.

  A babamasszázs szülőre gyakorolt hatása:

  • a szemkontaktus által elmélyül a baba és a szülő közötti kötődés,
  • a babamasszázs segít megértened a gyermek nonverbális kommunikációját,
  • magabiztosabbá tesz szülői szerepedben,
  • masszírozás által szeretetet adsz át gyermekednek,
  • lelki stabilitást adsz neki,
  • a masszírozás értékes idő, mely meghitt pillanatokkal ajándékoz meg benneteket,
  • a masszázsnak negatív hatása nincsen.
  • Baba masszázs története:

  Baba masszázs időszámításunk előtt keletkezett és számos kultúra részét képezi. A természethez közelálló társadalmakban a mai napig is alkalmazzák a masszázst a csecsemők érzékszerveinek ébresztésére. A csecsemő és babamasszázs őshazája India, ahol a babamasszázs tudománya anyáról lányára száll. A modern nyugati társadalom számra a 20. században vált elérhetővé, azóta az indiai babamasszázst a svéd masszázs fogásaival ötvözve alkalmazzák babamasszázs technikaként.

  Az általam tanított babamasszázs technikát VimalaMcClure fejlesztette ki és az alábbi négy masszázstechnikából merít:

  • a svéd babamasszázs fogásokból,
  • az indiai (ajurvédikus) babamasszázs fogásokból,
  • a talpmasszázs fogásokból és
  • mozgáskoordinációs elemekből.

  Szabályok:

  • A masszázs során csak simító mozdulatokat végzünk.
  • A speciális terápiát igénylő kezeléseket bízzuk szakemberre, gyógytornászra. Az ő munkáját segíthetjük babamasszázzsal.
  • A babamasszázs során kiemelten figyelni kell az ízületekre, csontokra, gerincoszlopra. Ezekre a területekre nyomást nem gyakorlunk, óvatosan átemeljük rajtuk a kezünket.
  • A masszázs végén megdicsérjük a babát, hogy milyen ügyes volt, és megköszönjük a baba együttműködését és a masszázst!
  • A masszázs ideje alatt beszéljünk a babához, mondjuk el neki, hogy mit csinálunk, mosolyogjunk a masszázs teljes ideje alatt és segítsük a babát a relaxálásban.

  Masszázshoz alkalmazható olajok:

  • hidegensajtolt olaj,
  • szőlőmag-olaj,
  • búzacsíra olaj,
  • extra szűz olívaolaj,
  • mandula olaj,
  • 7 éves kor alatt aromaterápiát (illóolajat) nem alkalmazunk.
  • TALÁLKOZZUNK AZ OKTATÁSON ! :-)